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When Cathy Rentzenbrink was still a teenager, her happy family was torn apart by an unthinkable tragedy. In A Manual for Heartache she describes how she learnt to live with grief and loss and find joy in the world again. She explores how to cope with life at its most difficult and overwhelming and how we can emerge from suffering forever changed, but filled with hope.当凯西·伦岑布林克（Cathy Rentzenbrink）还是个十几岁的孩子时，她的幸福家庭被一场难以想象的悲剧撕裂。在《心痛手册》中，她描述了她如何学会在悲伤和失落中生活，并再次在世界上找到快乐。她探讨了如何应对生活中最困难和最难以承受的情况，以及我们如何摆脱永远改变但充满希望的痛苦。
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