构建人生效率体系,跳出低水平的勤奋陷阱,走出'忙盲茫'人生,成为有核心竞争力的高效能人士
现象:
1、经常熬夜加班,感觉工作总是做不完:升职加薪也无望;
2、每天过得像打仗,累死累活:却发现好像什么都没干;
3、目标有很多,却总是习惯性拖延:迟迟不能完成;
4、不懂调节生活,总是精力不足:挣扎多次依旧赖床不起;
5、想自我提升,但总是分身乏术:无法平衡工作与生活;
分析:
低效人生的恶性循环
01 思维上:有高效的应对方法,不知道人生力问仕哪主;
02 行动上:做事情三分钟热度,没有明确的时间规划;
解决:
思维决定行为,系统构建人生加速提升方案,拉开人生差距,涉及目标思维、时间思维、效率思维、精力思维;
01 目标思维:巧用七个人物法确立人生目标,打造核心硬本领;
02 时间思维:拥有更多的可控时间,卓有成效地过好每一天;
03 效率思维:从拖延到高效,过三倍速度的人生;
04 精力思维:解决精力不足的科学方法,做不疲惫的职场人;
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