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可编辑PPT-工作管理专题【知己知彼,妥善处理人际关系】
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职场精英进化论
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《镜映思维 》读书笔记 ——如何激励自己,约束自己,管理自己, 开启自我良性循环,有意识的镜映是方法之一。
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# 负面情绪正面解决 # 自我成长 # 自我管理 2023-01-17 66页 6.53M收藏
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《情绪心智化》读书笔记 每天每个人都在为心智化挣扎;面对生活的明枪暗箭,心智化可以提供安慰
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心理学大师埃利斯经典作品 理性情绪 读书笔记 本书提供了如何将注意力集中于生活积极方面的妙法
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# 负面情绪正面解决 # 情绪管理 # 自我成长 2022-12-16 47页 2.88M收藏
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心灵的面具:101种心理防御 读书笔记 通透内心,看心理如何掩藏其自身
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猫力
# 负面情绪正面解决 # 情绪管理 # 自我成长 2022-12-05 82页 3.24M收藏
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心理学大师埃利斯经典作品《控制愤怒》读书笔记 提供在了在这个困难重重、不公平的社会相对平静地生活的思维和认知方法
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猫力
# 情绪管理 # 自我成长 # 负面情绪正面解决 2022-11-25 34页 2.77M收藏
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