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《镜映思维 》读书笔记 ——如何激励自己,约束自己,管理自己, 开启自我良性循环,有意识的镜映是方法之一。

# 负面情绪正面解决 # 自我成长 # 自我管理 大小:6.53M | 页数:66 | 上传日期:2023-01-17 | 语言:中文

《镜映思维 》读书笔记 ——如何激励自己,约束自己,管理自己, 开启自我良性循环,有意识的镜映是方法之一。.pdf

《镜映思维 》读书笔记 ——如何激励自己,约束自己,管理自己, 开启自我良性循环,有意识的镜映是方法之一。.pdf

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类型: 读书笔记

撰写作者: 猫力

撰写机构: 人民邮电出版社

出版日期: 2021-04-02

摘要:

你和自己的关系,这个话题在当下越来越热。

本书讲镜映,核心是自己和自己的关系,你如何看待自己?如何评价自己?如何管理自己?本书为你指出一个方向:对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的约束和管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,实现自我奋斗目标的一个过程。

而且,这并不是很困难的事,这是每个人都可以做到的。

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